http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ARG_i28081_d400x400.jpg ARG+ Opis - Nasila produkcję tlenku azotu (NO), który przyczynia się do występowania tzw. pompy mięśniowej. - Przyspiesza wzrost mięśni i poprawia ich wydolność. - Wspomaga funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. - Wydłuża czas trwania i jakość erekcji. 4+ NUTRITION - ARG+ Arginina [...]
dzień 77 / 2012-12-17 poniedziałek cykl 2 - dzień 38 rozpoczynam ostatni tydzień przed przerwą świąteczną, po świętach drobne korekty w planie (prawdopodobnie będzie lecieć FBW 5x5) siłownia wg zestawu B po naciągnięciu dolnego grzbietu już nie ma śladu, więc trening idzie wg założeń, pasa nie biorę ze sobą MC - 120kg 3x10 ze względu na ostatnie [...]
Wysokie powtórzenia będą w sam raz. Mięśnie się bardziej uwidocznią, zrobisz na tym większą siłę i wytrzymałość. Tylko przygotuj się na dużo pracy. Na początku jest ciężko, ale polubisz tą pompę i pieczenie mięśni. P.S.: Ten Twój plan na górze nie jest dobry do końca. Poszukaj lepszego w dziennikach i wklej tu (napisz od kogo wziąłeś). Szukaj osób [...]
[...] zwiekszajacy mase miesniowa, który posiada jednoczesnie wlasciwosci obnizania poziomu tkanki tluszczowej To suplement maksymalnie zwiekszajacy mase miesniowa, sile, pompe podczas treningu oraz wytrzymalosc. Idealnie dobrane skladniki, wykorzystanie najnowoczesniejszych i stabilnych form sprawdzonych suplementów, maksymalnie dzialajace [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiadomo dieta podstawa ale lubię takie małe dodatki typu aakg co daje dobra pompę i na treningach mnie to dobrze motywuje.Aminokwasy bcaa przeciwko katabolizmowi przydatna rzecz szybsza regeneracja mięśni.
/SFD/Images/2015/12/31/c6ff7d79170545b988b1cdaeb59f0bae.jpg mały update na temat supli iron test - wyraźnie lepsze nabicie mięśni, libido wywaliło w kosmos, wzrost siły. thermo pump - zapomniałem wcześniej wspomnieć, że jadłem ten supel przed treningiem PM. Szczerze ? nie spodziewałem się niczego szczególnego. A tu miłe zaskoczenie, nawet nie [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f21256b17c974047a3e0ada2d18c9df1.jpg Czekałeś na „przedtreningówkę”, która w końcu spełni TWOJE OCZEKIWANIA? Brakuje Ci MOTYWACJI NA TENINGU? JESTEŚ GOTÓW NA PRAWDZIWĄ POMPĘ I POBUDZENIE? REDWEILER® JEST STWORZONY Z MYŚLĄ O TOBIE!!! REDWEILER® został opracowany dla osób uprawiających kulturystykę, sporty siłowe i [...]
[...] to nierzależne od tego czy trenujesz intensywnie czy nie. Link z argumentami jest nieco z dupy. Przecież każde dziecko wie że wykonując trening wytrzymałościowy (jak 100 pompek) nie zbudujesz masy, jednak jadąc masówkę nie zwiększysz wytrzymałości. Albo rybki, albo akwarium. Jeżeli nie chcesz wyglądać jak Shwarzeneger w latach '70, a po [...]
[...] zyskać wzrost siły i masy mięśniowej. http://suple4you.pl/obrazki/mutant_pump_banner.jpg Mutant Pump - Zawiera nowy bioaktywny związek, który działa dłużej i daje większą pompe, - Dostarcza nowej pompy, nowych wrażeń, - Wymusza odpowiedni napływ krwi do mięśni - Zobacz rezultat po jednej porcji DAWKOWANIE Jedna porcja ( 7 kapsułek ) do 30 min. [...]
Witam dzisiaj bedąc w supermarkecie zauważyłem pewien produkt który mnie zaciekawił i chcialem o nim wiecej poczytac. Niestety zapomniałem spisać nazwy... Pamietam że wpływał na pompe mięśni oraz kojarze że zażywało sie tabletki 2 przed i 2 po treningu. Pomoże ktoś?
Od początku, by od razu rozwiać wątpliwości Twoje jak i innych, którzy przeglądają ten dziennik :) Wykonywałeś system całościowy (FBW) i sam z czasem doszedłeś do wniosku, że takie sesje treningowe trwają zbyt długo - i słusznie, skoro ciało juz Ci to powiedziało, to zdecydowałeś się na trening całościowy, lecz w którym na każdej sesji treningowej [...]
[...] chodzi o Twoje pytanie, to ze swojego doświadczenia powiem, że trening w bluzie osobiście bardzo pomaga mi utrzymać odpowiednią temperaturę mięśni i co za tym idzie super pompe. U mnie na siłowni w tym okresie jest dosyć zimno i trening w koszulce na ramiączkach raczej odpada, mogłoby to po prostu doprowadzić do kontuzji. Przy na prawdę dużych [...]
FitMax® Pump Ghost Pump Ghost to przedtreningowy środek złożony, którego działanie oparto na czterech odpowiednio dobranych mieszankach: prekursorów NO, kreatynowej, energetyzującej oraz BCAA. Każda z nich została skomponowana tak, aby maksymalizować główne założenie produktu, jakim jest osiągnięcie zadowalającej, długo utrzymującej się „pompy [...]
Witajcie Zachęcam Was do zapoznania się z poniższym artykułem który pomoże wytłumaczyć niektóre zagadnienia związane z naszym nowym produktem FitMax® Pump Ghost Pump Ghost to przedtreningowy środek złożony, którego działanie oparto na czterech odpowiednio dobranych mieszankach: prekursorów NO, kreatynowej, energetyzującej oraz BCAA. Każda z nich [...]
DNP (2,4-Dinitrophenol) Najskuteczniejszy spalacz tłuszczu WSTĘP DNP (2,4-Dinitrophenol), przemysłowa substancja, która jest wykorzystywana do rozmaitych celów. Zdobył dużą popularność jako potężne narzędzie do walki z niechcianą tkanką tłuszczową. Przyspiesza metabolizm, aż do niewiarygodnych 50%. Dzięki tak niewiarygodnym właściwościom [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
niedziela klata wyciskanie sztangi plasko 3 serie rozpietki na plasko 3 serie wyciskanei sztangi na skosie glowa w gore 2 serie rozpietki na skosie glowa w gore 3 serie wyciskanie hantli w na skosie glowa w dol 2 serie niestety nie mam możliwości ćwiczenia dolnej partii mięśni klatki piersiowej z powodu sprzętu tric wyciskanie francuskie [...]
Jakie jest najprzyjemniejsze doznanie każdego kulturysty podczas treningu? Odpowiedź jest prosta… POMPA MIĘŚNIOWA ROZRYWAJĄCA KOSZULKĘ! Pracujące mięśnie stają się większe i obrzmiałe a unaczynienie bardziej widoczne pod skórą. Kto nie chciałby spotęgować tego efektu, który niestety jest przemijający. Dzisiejsze boostery tlenku azotu pozwalają [...]
dokladnie Adam999 tez uwazam, ze jest to dobry trening (Antos098 udowodnij ze jest inaczej ;). Jestem ektomorfikiem i duzymi ciezarami bardzo dobrze buduje mi sie mase miesniowa ;) aczkolwiek uwazam, ze technika 5x5 nie jest odpowiednia dla osoby trenujacej 3 miesiace... (za duze ciezary, za malo techniki) Jaką pompę mięśniową możesz wywołać przy [...]
dokladnie Adam999 tez uwazam, ze jest to dobry trening (Antos098 udowodnij ze jest inaczej ;). Jestem ektomorfikiem i duzymi ciezarami bardzo dobrze buduje mi sie mase miesniowa ;) aczkolwiek uwazam, ze technika 5x5 nie jest odpowiednia dla osoby trenujacej 3 miesiace... (za duze ciezary, za malo techniki) Jaką pompę mięśniową możesz wywołać przy [...]